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体重指数

身体质量指数(BMI)是一个数字,它表示您的体重与您的身高的比值。BMI指数正常意味着您的体重和您的身高在合理的比例范围内。

BMI计算公式

  • 体重以公斤计
  • 除以身高的平方――以公尺(米)计

比如,一个人身高1.68米,体重为60公斤,那么这个人的BMI指数是: 60/(1.68*1.68)=21.26

BMI分类

超轻 低于18.5
正常 18.5 – 24.9
超重 25 – 29.9
肥胖 30或30以上