教练书简介

献给千千万万辛勤照料痴呆患者的人们

    家庭痴呆照护教练书
  • 中国阿尔茨海默协会和记忆健康360工程首次携手合作,共同奉献一份充满爱与关怀的礼物
  • 国际阿尔茨海默联合会、中国阿尔茨海默病研究和临床领域著名专家强力推荐
  • 贴心实用的指南,温暖真实的故事,帮助家庭从容应对痴呆不同阶段的棘手问题
  • 照顾痴呆亲人的经历,是所有照护者永远铭刻在心的生命烙印。痴呆可以带走一个人的记忆、思考和行为能力,但是不会摧毁对生活、对亲人的热爱,那是人类心中最强大的力量

在中国,有超过1000万的老年人口罹患痴呆。受这个疾病影响的则有几千万,因为他们的生活,与痴呆患者休戚相关。

医学已经证明,人活得越久,罹患痴呆的机会就越大。随着中国老龄化,越来越多的家庭面临痴呆的挑战。痴呆的疾病负担异常沉重,因为这是最令人失去能力的疾病之一。痴呆缓慢而痛苦地带走一个人的认知、思考以及同他人沟通的能力,甚至无法正常吃饭、说话和行走。一旦家里有了痴呆病人,日常生活就会发生天翻地覆的变化。

无论是在发达国家还是在中国,大部分的痴呆患者只能生活在家中。家人必须承担其照顾患病亲人的责任。这是一项长期辛苦的工作,家庭照护者需要付出大量的时间和精力,还有无尽的爱与耐心。

《聪明的照护者——痴呆家庭照护教练书》是献给家庭照护者、以及他们患病的亲人的。它用通俗轻松的笔法,和读者分享先进实用的痴呆照护知识和经验;它根据痴呆病程的发展,详细介绍每个阶段可能会遇到的棘手难点并提供应对指南;它也提供简单好用的工具,帮助家庭照护者更好地掌握技巧,把亲人照顾得更好。《教练书》还关注照护者自我的身心健康,提供预防保健知识和技巧。

照顾罹患痴呆的亲人并不是件容易事,很多家庭照护者承担着巨大的压力。而这本贴心的《教练书》,会让他们感受到,在和痴呆抗争的过程中,他们并不孤单。增长知识可以减轻我们束手无策之感。通过学习和掌握有效而实用技巧,家庭照护者将有效地减轻负担,而亲人也将得到更妥善的照顾,度过舒适而富有尊严的晚年。

“我们要把自己知道的都告诉大家。这样,千万个家庭不会有遗憾。”

这本书是谁写的?

作者简介

这本书由两位女性撰写。她们其中,一位是痴呆老人的外孙女儿,致力于痴呆公共健康教育工作;一位是具有十几年临床经验的医生,为痴呆患者和家庭兢兢业业地服务至今。因此这本书,也带上了女性特有的温暖色彩和悲天悯人的情怀。

洪立洪立

记忆健康360工程主任  @记住你的心

  • 毕业于中国人民大学新闻学院
  • 拥有15年的广告和市场传播从业经验,擅长品牌策略规划、媒体策略规划和数据库行销,曾服务于柯达、施贵宝、惠普、丰田、资生堂、LG、西门子等全球品牌
  • 2006年进入医疗健康产业,2009年与工作伙伴共同发起“记忆健康360工程”,以提高中国痴呆患者和家庭成员的生命品质为己任,积极引入国际先进的痴呆防治、照护的知识和技能,通过公共健康传播和培训活动,提升家庭和专业机构对痴呆患者的照护水平

王华丽王华丽

医学博士,副教授,北京大学第六医院临床研究室副主任,记忆障碍诊疗与研究中心副主任,中国老年保健协会老年痴呆及相关疾病专业委员会(ADC)副主任委员兼副秘书长

  • 1994年毕业于北京医科大学,获医学学士学位;2001年毕业于北京大学,获精神病学与精神卫生专业医学博士学位;2002年受美国国立卫生研究院资助,赴哈佛医学院研修深造;2002~2005年赴美国加州大学开展博士后研究
  • 长期负责老年记忆门诊及痴呆疾病的诊疗与研究工作,参与编写《精神病学》、《常见精神障碍的诊疗新技术》、《老年精神病学》、《中国痴呆防治指南》等多种专业书籍
  • 同时担任国际老年精神病学会常务理事,中国老年保健协会老年痴呆及相关疾病专业委员会(Alzheimer's Disease Chinese, ADC)副主任委员兼副秘书长,中国老年学会老年心理专业委员会副主任委员,中华医学会精神病学分会老年精神医学协作组秘书
大家怎么说?

热评推荐

我谨代表国际阿尔茨海默病联合会(ADI)向您致以亲切的问候!ADI是由各国的阿尔茨海默协会组成的全球化的联合会,其中也包括中国的ADC。我向您推荐这本书,希望它能为您和您深爱的人带来帮助,为痴呆照护提供全面的指导。照护痴呆患者是不容易的,但也是值得褒奖的,而且全世界有许许多多的人和您一起为之努力。在此送上最美的祝福!

马克·沃特曼
国际阿尔茨海默联合会执行董事

有幸为广大读者推荐《聪明的照护者》一书,我感到非常高兴。这本内容独特、丰富、超值的中文图书得以出版,要感谢记忆健康360工程洪立女士和ADC王华丽教授的不懈努力。你们眼之所望、心之所系,不但为中国的痴呆家庭、患者亲属、护工,更为专业人员、社区工作者和养老院做出了贡献。祝贺你们!

《聪明的照护者》一书提供了非常有用的知识,广大读者可以了解到痴呆的疾病进程,消除迷信,促进早期准确诊断,改善患者的生活质量,提升患者的尊严,同时也有助于减轻压力,保护家庭照护者的健康。

衷心祝福痴呆患者家庭、专业人员和相关工作者,希望您能从这本书中获益!

罗伯特·
国际阿尔茨海默联合会理事
澳大利亚阿尔茨海默病协会新南威尔士州分会主任
澳大利亚阿尔茨海默病协会前主席
澳大利亚新南威尔士州监护权仲裁署委员

图文并茂,寓教于乐,一本痴呆家庭照护教练书,凝集着作者对老年痴呆患者及其家庭深深的关爱之情。通过一个个鲜活的案例,教给读者如何照料痴呆老人,如何使痴呆老人的家庭与我们同享生活之美好。愿更多的老年痴呆患者及其家庭从此书中获益!愿全社会都向他们伸出援助之手!

王鲁宁
主任医师,教授
博士生导师
中国老年保健协会老年痴呆及相关疾病专业委员会(ADC)主任委员

当老人将一生辛辛苦苦奋斗获得的知识和本领在不知不觉中丧失殆尽、不翼而飞,又退回到那呱呱坠地、懵懂无知的婴幼儿时期;当老人那炯炯有神的目光变得迷茫,直至失去自我;当老人的家人由恐惧、不知所措,变得疲惫不堪、无望;他们求助!他们渴求有关疾病的知识、护理的方法、应对的技巧,他们希望有人出来教,他们愿意自己练!

有着悲天悯人情怀的医者站出来了,有着亲身经历的照护者站出来了。两个奋发有为的年轻人,将一本既实用又简单易学、有国际知识和自己亲身经验的教练书奉献给所需要的人。她们不能让痴呆老人和他们的家人孤军奋战。让大家一起与痴呆共舞,让痴呆老人保有生命的品质和最后的尊严!

王荫华
主任医师,教授
中国老年保健协会老年痴呆及相关疾病专业委员会(ADC)名誉主任委员

这是一本用心编辑的好书。它不单精心选取了最权威、最新的有关痴呆诊疗照顾的信息,而且很细致地穿插进医生和照护者讲述的真实个案,以增加内容的可读性,让其更加贴近生活。

更为重要的是这是一本充满了爱心的书。医学科普类书籍中,能让我们在字里行间中感受到作者拳拳爱心的并不多见。那份对患者的怜惜,对照护者的体恤,在不经意间都有流露。我想作者苦心传达的这份感情,读者一定能够体会得到。

于欣
北京大学精神卫生研究所所长
北京大学第六医院院长
中华医学会精神病学分会 候任主任委员
中国医师协会精神科医师分会 首任会长
中国老年保健协会老年痴呆及相关疾病专业委员会(ADC)常务副主任委员

我非常认真地读完了这本书,被作者对痴呆家庭的殷殷爱意和良苦用心所深深感动。这是一本照料痴呆患者的教练书,作者以浅显易懂的文字流畅地写出来,字里行间透出温馨之情,内容丰富、具体周详,可操作性很强,是一本一看就懂、一练就会的痴呆家庭照护好教材。相信本书将会对我们的痴呆家庭照护者给予很大的支持和帮助,为之缓解压力和困惑,减轻焦虑和无奈的心情;最终最大获益者将是我们的痴呆患者。看看这本书吧!

舒良
主任医师,教授
北京大学精神卫生研究所
北京大学第六医院

美国前总统里根和英国前首相撒切尔夫人患痴呆的消息,极大地推动人类对痴呆的认识。虽然发达国家对痴呆研究进行大量投入并取得可喜成绩,但是痴呆在目前仍然是“不治之症”。现有的治疗痴呆药物在早期应用能改善部分病人的生活质量,但对中晚期病人更重要的是家庭的尽心照料。一个充满爱心的家庭,可能需要学习如何科学地照料病人。而本书提供了科学而又实用的照料方法,值得一读。通过科学照料,痴呆病人同样可享受辛福的晚年。

盛树力
研究员
中国药理学会抗衰老和老年性痴呆专业委员会名誉主任委员
记忆健康360工程专家顾问委员会终身名誉主任委员

当前,人们对老年痴呆的认识还很不足,很多家庭、养老服务机构还在为痴呆老人的生活护理而烦恼。当我听到洪立、华丽二位朋友计划编写关于痴呆照护的科普书,感到很欣慰,因为我了解华丽的学识和经验,了解洪立的文字功底和热情执着,她们是写这本书的最佳搭档。

没想到,仅仅三个月的时间,我看到了《聪明的护理者》的终版,更感到兴奋的是,这本书从实例开始娓娓道来,吸引每一位读者;所有专业术语都用最简单易懂的语言精准的描述出来,字里行间浸透着她们的爱、她们的知识与智慧。真是太好了!

赵良羚
中国资深养老机构管理专家
记忆健康360工程专家顾问委员
中国老年学会老年心理专业委员会委员

在我第一次接触老年人心灵陪伴志愿项目时,工作人员问我:如果老人不理会你,如果老人每次都唠叨同样的话,如果老人每次见你又每次忘记你,如果老人可能会随时离开人世,你还愿意做这样的志愿者么?洪立姐姐和王医生的书,替我解答了这些问题。每一个人老人都是一个宝藏,每一个老人都值得用心珍惜。

葛磊
国际青年成就志愿者、美新路基金志愿者、中国青基会志愿者
看看书里的内容?

内容一览

聪明的照护者

下载后记

下载“医疗资源指南”

目录

教练书使用指南

  • 什么是痴呆
  • 什么是阿尔茨海默病
  • 痴呆?失智症?脑退化症?
  • 对患者的称呼
  • 分阶段的照护训练
  • 家庭护理员的自我照顾
  • 教练书,有教也有练
  • 资源指南

早期痴呆患者照护训练

  • 痴呆悄悄来了!
    • 痴呆早期征兆
    • 简易记忆力自测
  • 认识您的对手:痴呆早期
  • 带亲人就诊
    • 早期诊断的好处
    • 找到对的医院和医生
    • 就诊前的准备
    • 看医生的时候要注意什么
    • 医生可能进行的评估和检查项目
  • 痴呆有药可治吗?
  • 吹响家庭集结号
    • 您不需要孤独地面对痴呆
    • 了解病程各阶段的照护需要
    • 照护责任的合理分担
    • 照护方式的选择
    • 医疗、财产和法律问题
  • 您成为护理员了!
    • 记忆丧失对生活的影响
    • 帮助她记忆
    • 改变和她的交流方式
    • 关心她还喜欢做什么、还能做什么
    • 安排每天的活动
    • 音乐和艺术活动
    • 给她一个舒适安全的家
    • 饮食和营养
  • 照顾好您自己!

中期痴呆患者照护训练

  • 了解您的对手!
    • 痴呆的中期阶段
    • 记忆丧失愈发严重
    • 您可以看到的其它变化
    • 中期阶段的衰退也是渐进的
  • 再次吹响集结号!
    • 家庭——痴呆照护的第一资源
    • 好朋友的支持也很重要
  • 调整和她的交流方式
    • 请记得,她的沟通能力会继续下降
    • 沟通技巧
    • 和有听力问题的痴呆患者交流
    • 和有视觉障碍的患者交流
  • 日常照护
    • 日常照护技巧
    • 每日生活计划
    • 帮助她穿合适的衣服
    • 刷牙和口腔保健
    • 梳妆打扮
    • 吃饭
    • 散步
    • 洗澡
    • 大小便管理
  • 应对问题行为
    • 应对重复行为
    • 应对意识错乱
    • 应对激越行为
    • 应对攻击行为
    • 应对幻觉
    • 应对跟脚行为
    • 应对猜疑行为
    • 应对游荡游荡和走失
    • 应对不恰当的行为
    • 应对痴呆患者的抑郁问题
    • 小结:顺势而为,从容面对
  • 怎样挑选护理机构
    • 挑选的第一步:电话筛选
    • 参观护理机构
    • 您的持续支持
  • 迎接下一个阶段的来临

晚期痴呆患者照护训练

  • 了解您的对手——痴呆晚期阶段
  • 痴呆晚期护理
    • 继续给她您的关爱
    • 最后的集结
    • 最后的照护——安全和舒适

照护者生存法则

  • 照护者面临的挑战
  • 缓解照护压力
    • 家庭照护者的压力
    • 做一个健康的照护者
  • 维持美好的家庭关系
    • 亲密关系
    • 亲情和友谊
    • 与孩子们的交流

后记:希望就在不远的地方

资源指南

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